我最近就是觉得胸部有点难受，就去医院检查，然后检查出来我患有乳腺增生，要注意饮食什么的，但是我不知道应该注意什么饮食。我就是想要问一下乳腺增生患者平时饮食要注意什么？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 乳腺增生患者应吃没有脂肪的食物和一些营养成分特别高的食物，以保持均衡的营养组合。这是因为饮食和营养在催化乳腺疾病方面起着特殊的作用。过量摄入脂肪和动物蛋白质，以及无饮食的肥胖，促进人体某些激素的产生和释放，刺激乳腺上皮细胞过度增殖，这是引起乳腺疾病的重要原因之一。通常多吃卷心菜、豆制品、海带、鱼、酸奶。 |
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